바디 마사지 오일과 그 장점
힘든 하루의 피로를 풀고 두 가지 강력한 엘릭서의 온전함을 피부에 흡수시키십시오.
긴장을 풀어주는 오일 마사지만큼 압력을 제거하고 뇌와 몸을 소생시키는 것은 없습니다. 바디 마사지는 조직과 근육을 풀어주고 풀어주는 데 도움이 됩니다. 또한 올바른 오일을 사용하면 상당한 효과를 얻을 수 있습니다. 바디 마사지 오일의 장점은 근본적인 미끄러짐을 넘어 이상적인 마사지를 제공합니다. 그 모든 오일은 피부에 수분을 공급하고 피부를 섬세하고 빛나게 유지시켜줍니다.
바디 오일은 피부에 침투하여 피부 다재다능함을 더욱 발전시키고 거칠고 벗겨지는 피부를 처리하는 데 도움을 줍니다. 약간의 수유 오일은 자극적인 상황으로부터 피부를 보호하고 다른 피부 문제를 완화할 수 있습니다. 이 라인을 따라 바디 오일을 훌륭하게 선택하십시오. 선택을 돕기 위해 Nifty 기사에서 얻을 수 있는 최고의 바디 마사지 오일을 게시하고 그 장점을 이해했습니다.
이 기사에서
1. 올리브 오일
2. 코코넛 오일
3. 스위트 아몬드 오일
4. 아보카도 오일
5. 호호바 오일
6. 포도씨유
7. 해바라기유
8. 아르간 오일
1. 올리브 오일
올리브 오일은 스웨덴식 마사지와 같은 가벼운 마사지에 주로 사용됩니다. 그것은 무거운 오일이며 훨씬 더 느린 속도로 피부에 섭취됩니다. 둔한 발달을 활용하고 몸을 맑게 하는 것이 마사지에 널리 사용되는 이유입니다. 그것은 수천년 동안 지중해 문화의 일부였습니다. 그것은 음식과 약물 및 기타 치료 목적으로 신성한 존재를 숭배하는 데 사용되었습니다.
올리브 오일의 장점
생쥐를 대상으로 한 검토 결과 올리브 오일은 올바른 방식으로 마사지할 때 산화 압력을 줄임으로써 청소 손상을 해결하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
올리브 오일로 주무르면 근육 피로가 줄어들고 근육통이 완화되며 스포츠 상처를 예방할 수 있습니다.
올리브 오일은 지친 근육으로 흐르는 혈액 작용과 근육의 빠른 회복을 가져오는 젖산 부식제의 빠른 배출을 돕습니다.
2. 코코넛 오일
많은 사람들이 코코넛 오일이 걸쭉하고 기름진 것이라고 생각하지만 이는 정반대입니다. 가볍고 기름지지 않으며 피부에 빠르게 흡수됩니다. 그것은 중간 사슬 지방 물질을 포함하고 결과적으로 더 제한된 스트로크를 포함하는 마사지에 정말 좋습니다(목표 근육에 사용됨). 코코넛 오일은 심부 조직 및 출산 전 마사지, 지압 및 반사 요법과 같은 무거운 마사지에 대부분 사용됩니다. 분획 코코넛 오일(버진 코코넛 오일이라고도 함)은 몇 가지 장점이 있기 때문에 마사지에 아주 좋습니다.
코코넛 오일의 장점
그것은 중간 사슬 불포화 지방을 함유하고 있어 꽤 안정적입니다. 문지른 후 피부에 흡수됩니다.
습기가 피부에서 빠져나가는 것을 허용하지 않습니다. 안정된 오일이기 때문에 침지된 지방이 풍부하여 건조를 방지하고 피부를 포화 상태로 유지합니다. 경미하거나 직접적인 정도의 건조증을 치료하는 데 특히 유익합니다.
코코넛 오일은 세포 강화 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 마찬가지로 피부 장애를 해결하고 성숙 징후를 미연에 방지합니다.
마찬가지로 괜찮은 운반기 오일입니다(즉, 재생 오일을 추가할 수 있음).
3. 스위트 아몬드 오일
부산오피 마사지 전문가 들이 주로 사용하는 오일로 은은하고 달콤한 향이 나는 연노랑색 오일입니다. 스위트 아몬드 오일은 오일리한 조각으로 손이 피부에 완벽하게 떠있게 해줍니다. 그럼에도 불구하고 그것은 무거운 오일이 아니며 피부에서 빠르게 소모됩니다(그러나 다시 적용해야 할 정도로 빠르게는 아닙니다). 그것은 모든 피부 타입에 적합하며 일반적으로 피부를 괴롭히지 않습니다.
스위트 아몬드 오일의 장점
피부에 매우 부드럽고 섬세합니다. 매우 순해서 어린이 피부에 사용하는 경향이 있습니다. 또한 완화 속성이 있습니다. 특히 피부염, 피부 염증 및 건선과 같은 상태에서 따끔 거림과 발진을 완화합니다.
자외선 노출로 인한 피부 손상을 방지합니다. 따라서 태닝과 태양 피해를 예방할 수 있습니다.
다양한 경화증(MS) 환자를 대상으로 한 리뷰에서 스위트 아몬드 오일로 문지르면 근육통을 줄일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
4. 아보카도 오일
이 짙은 녹색 오일은 아보카도에서 냉간 압착되며 매우 무겁습니다. 문지르기 전에 더 가벼운 오일과 혼합됩니다. 이 오일에는 일반 플라스틱이 포함되어 있으므로 플라스틱에 민감하다고 가정하고 사용하지 마십시오.
아보카도 오일의 장점
아보카도 오일은 리놀레산 부식제, 올레산 부식제, 리놀렌산 부식제, 베타-카로틴, 베타-시토스테롤, 레시틴 및 영양소 A, C, D, E와 같은 기본 영양소 및 보충제의 저장 시설입니다. 주름, 스트레치 스탬프 및 건선과 같은 상태로부터 피부를 보호하는 진정 특성이 있습니다. 설치류에 대한 검토가 완료된 바에 따르면 이 오일은 마찬가지로 피부 회복을 지원합니다.
설치류에 대한 또 다른 검토에서 아보카도 오일의 효과적인 사용이 콜라겐 융합을 지원한다는 사실이 밝혀졌습니다. 따라서 피부의 유연성을 높이고 섬세하고 우아하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 호호바 오일
호호바 오일이 오일로 언급되어 있음에도 불구하고 실제로는 오일이 아닙니다. 호호바 식물의 씨앗에서 일종의 왁스가 제거됩니다. 그러나 항균 특성이 있어 기름기가 없고 시트를 더럽히지 않습니다. 등 피부 트러블 치료에 좋은 것으로 알려져 있어 등 선릉오피 마사지 에 주로 활용 됩니다. 피부에 빠르게 유지되므로 다시 적용해야 합니다.
호호바 오일의 장점
피부염, 지루성 피부염, 피부 염증, 심한 피부염으로 인해 피해를 입은 피부 장해를 바로 잡아줍니다. 이는 호호바 오일이 왁스 에스테르와 진정 성분이 풍부하여 피부 관리에 이상적이기 때문입니다.
호호바 오일은 또한 피부에 노화 방지 효과가 있습니다.
호호바 오일은 아무런 문제 없이 향료 및 회춘 오일과 잘 혼합될 수 있기 때문에 향기로운 치유 마사지를 위한 놀라운 결정입니다. 또한 피부에 자극을 주지 않아 스파에서 바디 마사지로 선호됩니다.
6. 포도씨유
포도씨유는 가볍고 피부에 발랐을 때 포근한 느낌을 줍니다. 다른 마사지 오일과는 대조적으로 이 오일은 풍부한 성향을 부여하고 피부를 윤기나게 합니다. 그것은 거의 냄새가 없으며 마사지를 풀기에 좋은 결정입니다. 시트에 얼룩이 생길 수 있습니다.
포도씨유의 장점
포도씨유에는 레스베라트롤이 함유되어 있습니다. 레스베라트롤은 국소적으로 바르면 항균성이 있습니다. 이는 예를 들어 황색포도상구균, 녹농균 및 엔테로코쿠스 패칼리스와 같은 미생물의 발생을 미연에 방지합니다.
그것은 비타민 E, 부식성 리놀레산 및 페놀 강화제로 쌓여있어 피부를 단단하게 유지하고 자극을 예방합니다.
포도씨유는 이상적인 수송기유입니다. 약용 오일과 다양한 향신료를 혼합할 수 있습니다.
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7. 해바라기유
이 가볍고 우아한 오일은 요리와 문지름에 사용됩니다. 해바라기 기름은 빠르게 오염됩니다. 따라서 소량씩 섭취하여 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 마찬가지로 오일에 두 개의 비타민 E 용기를 누르면 사용 시간이 더욱 길어집니다.
해바라기유의 장점
해바라기 오일은 수분 수준을 더욱 향상시켜 피부 표면을 업그레이드합니다.
해바라기 오일로 피부를 주무르면 피부 장애 수정 능력이 더욱 향상됩니다. 이 라인을 따라 피부에 의미 있는 영향을 미칠 수 있습니다.
해바라기유에는 피부를 되살리는 근본적인 불포화 지방이 함유되어 있습니다. 이 오일을 사용한 일반적인 마사지는 윤기 있고 빛나는 피부를 선사합니다.
8. 아르간 오일
순수한 아르간 오일은 바디 마사지를 위해 스파에서 사용됩니다. 아르간 오일을 사용한 마사지는 일반적으로 김이 나는 샤워를 풀고 난 직후에 이루어집니다. 아르간 오일은 가볍고 기름기가 없습니다. 그것은 당신의 피부를 즉시 부드럽게합니다.
아르간 오일의 장점
아르간 오일로 피부를 주무르면 유연성이 향상됩니다. 이것은 피부를 단단하게 만들고 느슨하거나 처진 피부와 같은 성숙의 징후를 없애줍니다.
그것은 당신의 피부를 포화 상태로 유지하고 수분 수준을 더욱 발전시킵니다. 마찬가지로 피부의 수분 보유 한계를 더욱 발전시킵니다. 이것은 건조함을 예방하고 피부를 빛나고 건전하게 만들 수 있습니다.
아르간 오일을 사용한 심부 조직 마사지는 민감한 근육을 풀어주고 확대 및 관절 통증을 촉진한다고 합니다. 어쨌든 이 이점을 입증하는 논리적 증거는 없습니다.
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